Fuí con un endocrinólogo
quiere que me haga un bypass gástrico
Vamos, andando.
Buena forma, Tess
Eso es lo que quiero
Mis oidos están haciendo ruido
Tess, estás bien?
Creo que ví a Rebecca enseñándole
fotos obscenas en el suelo.
Tengo a alguien que creo
que van a conocer está noche.
Aquí está, la nueva adquisición.
Mi mamá odia el hecho
de que soy gay.
Habrá una parte de ella en mí
Habrá una parte mía en ella
Subtítulos por
.:: Oriana y Howita ::.
Hola bebé, soy Jack, llámame
Mimi: Qué haces?
Por qué tendrías que preguntar?
Voy a salir de la ciudad
me pidieron salir de la ciudad
para entrenar a una cliente
en Palm Springs el fin de semana.
Entonces cariño...
tengo que hacer estas cosas,
tengo que arreglar lo de los perros,
encontrar quien se haga cargo de los perros,
y... asegurarme que el negocio siga mientras no estoy.
Regularmente, los clientes con dinero
mandan sus aviones privados para llevarme con ellos
porque no tienen tiempo de venir al gimnasio.
Okay bebé, te hablo después.
Mimi: Está bien.
Okay, adiós.
No están en Beverly Hills, quieren su sesión
así que me llevan a donde ellos están
donde sea, que esté su casa
y yo los entreno...
les doy una sesión entrenamiento de dos días
o incluso algo más pesado solo un par de horas
Tener clientes de perfil alto
es la llave al éxito de SkySports&Spa
Cuanto más ocupada estoy
es más importante que pueda confiar en mi equipo de entrenadores
Erika es mi segunda al mando
cuando estoy fuera
espero que ella este al pendiente de las cosas
Voy a salir de la ciudad unos días
Quiero que me cuides todo por aquí en Sky
Okay
Quiero que se asegure que
se recoge el equipo, que el gym está limpio,
que los clientes están felices,
que los entrenadores se comportan...
tú sabes...
de la manera en que se comportan cuando yo estoy ahí
Asegurate de que nadie diga malas palabras en el piso
por que cada vez que me voy
les llega la onda hiphop,
hay muchas malas palabras.
Nada de peleas
y asegurate de que Rebecca... tu sabes...
Se contenga.
Se contenga un poco.
Lo que he notado de Rebecca es
que honestamente nunca he tenido una conversación
con ella en la que no incluya sexo.
"Si fuera mi casa tendría imágenes de penes por todas las paredes"
Mi mamá está en Beverly Hills
no necesita escuchar de su vida sexual a todas horas
- Si - Sin ofender.
Si, tampoco mis clientes.
Si, exacto.
Y la otra cosa es,
mantén vigilado a Bryan.
- Okay
Okay, y esto es lo que tienes que hacer Erika,
tienes que ser yo,
por un par de días
así que, ellos me tienen miedo.
Yo he querido una de esas personalidades,
-Ve profundo
Un poco triste, un poco feliz, un poco enojada
no enojada, muy mala.
Okay. Muy mala?
Voy a azotar el látigo.
Y en vez de ser yo quien lidere la reunión de los viernes
tú llevarás la reunión de los viernes.
Todos los viernes por la noche,
hago una reunión donde tratamos los asuntos de la semana.
Voy a estar viajando mucho,
así que necesito a alguien que se llene ese espacio
- Okay - y espero que ese alguién seas tú.
Crées que lo puedas hacer?
- Aceptas el reto?
- Si, señora. Nací lista.
- Lo sé, sabes que, esto es.. eso fue lo que pensé.
- Esto va a ser divertido.
Confío en ti.
Está bien.
No me defraudes.
Gracias Jackie, me siento honrada.
Ya se acerca mi concierto "make-over".
Okay.
Mi clienta, Jody Watley
tuvo algunas canciones en número uno,
su Grammy a nueva artista fue en 1998
por su éxito con "I'm looking for a new love".
Jody Watley tiene un nuevo album a punto de salir
y Doug tiene que trabajar con ella intensamente
para ponerla en buena forma.
Ya ha perdido algo de peso,
y...
está muy feliz en este momento.
dos
Jody se ve muy bien
escogí ...
por que necesita trabajar,
necesitamos hacer más cardio...
un poco menos de pesas.
Tomamos un día extra de entrenamiento,
porque nos queda un par de semanas.
No sé cómo va...
Creo... creo que lo estás haciendo bien.
- ...la situación.. - Perdiste...
de quitarme la grasa.
Escucha...
Perdiste 3 kilos y medio.
de 3,5 a 4 kilos.
De verdad?
Si
Entonces la prueba...
Es la próxima semana?
Si
Está bien.
Espera
De rodillas, dame cinco
Dos más
Uno más
El boxeo es un excelente ejercicio para Jody,
para trabajar la parte superior del cuerpo.
Ahí tienes!
Esa mano derecha.
Vamos!
Dámelo!
Ok, toma un descanso.
Oh Dios...
Bajaste nueve...
Mi báscula está rota
Qué está pasando?
Puedes trabajar en un mejor brazo... qué ese.
Gracias Doug.
-Te quiero. -Gracias.
Me llamo Tess Borden
tengo 41 años
soy originaria de Texas
pero me mudé a Los Ángeles hace 6 años
desde la costa este.
Fruta
y proteínas.
Mantén eso en mente.
Está bien.
Fruta y proteínas.
Tess me envía correos todos los días
con una pregunta, preocupación o miedo
con respecto a su ejercicio o que comer.
Qué clase de frutas te dije?
Bayas.. eso me dijiste.
Bayas, mandarinas pequeñas..
Está entrenando conmigo 5 días a la semana
está comiendo perfectamente
va a bajar sus dos tallas.
Comencemos con el ejercicio ahora.
Okay.
La semana pasada
estuve entrenando
me apegué al programa
Si
Subí 3 libras
Vamos a lo mismo
Si
No incrementas tu ingesta de comida
- porque incrementas...
- incrementas tu ejercicio. -No, estoy trabajando en ello.
Traje mis anotaciones de lo que como
por si quieres comprobarlo.
Me encantaría darle una ojeada.
El ganar peso
es simplemente masa muscular
porque está haciendo mucho ejercicio.
Estás perdiendo grasa, te lo garantizo.
Dejame decirte: a menos que estés comiendo
de dos a tres veces más de lo que comías.
No.
Ese peso que estás subiendo
es músculo. No le prestes atención a la báscula.
Sólo a cómo te está quedando tu ropa,
y cómo te sientes.
El peso no importa.
Si perdiera peso estaría
hitérica, porque mientras más ejercicio hago
gano más peso.
Pero, por Dios! Me pongo mis jeans
y me cuelgan hasta aquí.
Es el indicador.
Ese es el indicador, está bien?
Okay.
Tess se está sintiendo mejor
ya no más incidentes de náuseas
mareos, se ve más fuerte
mejoró su flexibilidad
y no hay más encierros en el baño.
-Y yo..
-Mi piel se ve realmente limpia.
Recuerda que te dije.
Te ibas a dar cuenta que tu piel está más limpia,
y tú cuerpo está sudando todo.
Abdominales apretados.
Así, cambio.
Con el boxeo se trabaja la parte superior del cuerpo
y es bueno para los músculos abdominales
mantiene a tú corazón trabajando.
Velocidad.
Alrededor.
Así.
Lo mismo otra vez.
Giro.
Mejor.
Basicamente, tengo que salir de la ciudad
voy a entrenar a uno de mis clientes
y me lleva a Palm Springs mañana.
Y..? Es difícil para tí.
Si. Bastante difícil.
Amo a estos clientes.
Mi cliente es...
se que es...
Ella es indecentemente rica.
Ella es obscena, indecentemente rica.
Y eso me lleva...
Mimi está ocupada no puede cuidar a los perros
así que necesito un gran favor.
Oh, yo puedo cuidar a tus cachorros.
Puedes?
Si, claro.
Aunque Jesse es el nuevo entrenador
aquí en SkySports tengo mucho en común con él
me cae bien y siento que puedo confiar en él.
No saques a los perros, porque tenemos...
tengo... hay coyotes afuera.
No sexo en mi cama.
Okay? Ni siquiera toques las sábanas.
Qué tal sexo lésbico?
Puedo tener sexo lésbico en tu cama?
Usualmente no dejo que la gente se quede en mi casa.
Pero confío en tí.
Esto de cuidar la casa unas cuantas horas
no es dificil. Estoy esperando el momento.
Estoy entusiasmado.
Entonces, no me vas a venir a ayudar a empacar?
Porque me voy dos días
Le pedí a Mimi que viniera a despedirme,
y ella eligió ese momento para
enojarse conmigo.
Mimi: Es agotador... agotador.
Es muy difícil.
Todo esta cambiando por
el ritmo de trabajo en este momento
y...
yo estoy cambiando también.
Sé que es agotador.
pero...
tú eres una parte importante en mi vida
y si no quieres despedirte de mi
esta noche creo que eso está muy mal.
De verdad. Muy mal.
Ya no quiero pelear con ella.
Discutimos mucho.
Ultimamente sobre todo,
y ya no quiero pelear.
No quiero más peleas.
Está bien. Te veo a las 7: 30
Mimi: Está bien. Adios.
Adios.
Oh! Oh, si.
Estoy emocionada de que haya más clientes ultimamente.
Está de locos.
Y todos son hombres.
Todos son clientes hombres.
No es fácil ser Erika.
Ha sido un buen fin de semana de hecho,
he hecho amigos, muy buenos amigos.
Amigos genuinos.
Y en un lugar como ese,
cuando estás al mismo nivel
puedes ir más lejos
Y siempre bromeamos:
No puedes cruzar esa línea, porque yo la cruzaré contigo.
Así que continua.
Y lo hacemos.
Espera, espera.
Ahora soy Jackie.
Quién es?
Tu abuela.
Hola.
Hola. Hola ustedes.
Hola.
Te ves linda.
Qué vas a llevar a tus vacaciones- entrenamiento?
Esto está muy a la moda.
Me llamo Jackie, y soy tu entrenadora.
Agranda.
-Es cierto, así es como entreno.
Agranda.
Y aprieta.
Hablando seriamente, tengo que quedarme una noche,
y si la familia quiere invitarme a cenar,
debo llevar algo presentable.
No es algo creíble.
Tienes razón, voy a unas vacaciones al Caribe.
Se ve así, ve esta m****.
Es sólo una blusa, amor.
Eso no es para entrenar.
Toda su ropa era para salir,
ropa para pasear:
brillos, piel, ya sabes...
Eso me hizo enojar.
Veamos a la cliente.
Una madre.
Una madre con... un padre.
Está bien, yo sé que voy a hacer en este tiempo libre.
El más pequeño detalle y la señorita celos me puede desbaratar.
Amor, toda su familia...
está ahí.
Había una carpeta con la foto de una mujer con el pecho colgando. Así.
Y ella así.
Y le digo: ella es la persona que vas a entrenar?
Es curioso, pensé que era gorda.
Ella es a quién vas a entrenar?
Estoy entrenándola.
Es gorda, verdad? Eso fue lo que dijiste.
-Ella.. no...
dije que está pesada ahora...
Eso es lo que Mimi hace.
Tiene carácter fuerte,
no tiene miedo de mostrarlo,
tiene un lado celoso,
y marca su territorio.
Apropiadamente.
O no, de hecho.
Nadie luce tan bien como en las fotos, creéme.
Te voy a llamar a cada segundo.
Mimi tuvo una reacción linda y celosa,
pero esa reacción ya se está haciendo vieja.
Los clientes importantes como ella
son clave para el éxito de SkySport.
Mimi tendrá que entender eso tarde o temprano.
Treinta.
Esa no es su edad.
Es un error.
De verdad?
Dame eso.
Confía en mí.
En verdad... no sé que edad tenga.
Ven aquí.
Dame la patita...
Voy a extrañarte.
Nos dijimos adiós.
Y ella decía: no te preocupes, sólo voy a entrenarla,
no te pongas loca, ella tiene familia.
Y yo estaba... tenía esa sensación de desconfianza que no me dejaba.
Me hace pensar que me está escondiendo algo.
Tenemos que trabajar en ese trasero Irlandés que tienes.
Lo necesito.
Ya sentí tus bíceps.
Tengo algo.
Tienes una bonita patata ahí.
Oh sí. Sí.
Por qué está tu perro aquí? No está para nada bien.
Una dama millonaria.
Se puso de acuerdo conmigo,
para entrenarla,
y me llevo en su avión a Palm Springs,
a su casa.
Estoy emocionada con que tú me entrenes,
después de todo lo que he escuchado de ti.
Tienes una lista de clientes increíble,
y me gusta que puedas volar conmigo.
A mi me emociona entrenarte.
Necesito que me "patees el trasero".
Voy a "patear traseros"
-No necesitas preocuparte. -Un trasero redondo.
Traje a Jackie a mi casa en Palm Springs
porque estaba cansada de mi entrenador
y cuando busco a un nuevo entrenador, quiero al mejor.
Necesito un nuevo entrenador...
Bien
y necesito que me reafirme todo.
Hablando en el avión con Sarah,
me iba diciendo que su entrenador
no era lo suficientemente estricto con ella,
que necesitaba ponerse al día con su entrenamiento.
Necesitaba incrementar la intensidad.
Eso es lo que voy a hacer allá.
Incrementar la intensidad.
Se me ven dos músculos abdominales
y yo quiero que se vean 10
Diez!
Ví los tuyos.
-Vamos a hacer músculos. -Cómo sabes que tengo 10?
No, no lo sé. Vamos a hacer...
Vamos a crear.
Sí, a crear...
Vamos a escoger que redefinir.
Eso es exactamente lo que quiero.
Sí, lo sé.
Tenemos que trabajar en ese trasero Irlandés que tienes.
Lo necesito.
Ya sentí tus bíceps.
Tengo algo.
Tienes una bonita patata ahí.
Oh sí. Sí.
Este lugar es un desorden.
Es un desastre.
Odio interrumpir...
Por qué los jeans?
Este...
Por que...
por que sólo tenía a Jonathan...
a estas horas... así que decidí venir así.
Si.
Me los voy a quitar.
Lo sé, pero aún así.
Lo sé.
Increíble.
Soy entrenadora,
y limpio.
Como entrenadores,
todos tomamos las clases de los demás.
Es una manera excelente de aprender
nuevas técnicas.
Las clases de Kick boxing de Peeler son un excelente ejercicio.
Se ven bien gente!
A por el saco, es vuestro peor enemigo,
es el tipo que os robó la cartera,
cargó sus tarjetas de crédito,
y ahora van detrás de él. Y no pueden.
Están en bancarrota.
Diez flexiones, listos?
Comiencen!
5!
6!
7!
Así Amy, eso es lo que quiero.
Estás aprendiendo amar a odiarme.
Necesitan agua? Necesito agua.
Cinco más, cinco más.
Te ves enojada.
No. yo sólo... nada.
Pecho.
Voltea hacia el lado.
Dónde está ubicado el gimnasio?
En Beverlly Hills,
en la esquina de Willshire y la Cienega.
Porque me he quedado por allá..
Sabes dónde está...?¿?
Si, solía quedarme en el Península.
Ok, no está lejos.
Y siempre quise tener un gimnasio ahí,
pero nunca tuve uno.
Ví a Jackie,
hice una sesión en "google"
y Jackie apareció
como "la crème de la crème" en entrenadores.
Sé mucho de ella,
es increíble y tiene buena clientela.
Y eso es lo que necesito en este momento.
Es hermoso,
es bonito e inspirador estar ahí..
Tengo muchos clientes: Paul McCartney, y Heather vienen
porque nadie se te queda mirando,
no te da miedo,
no es como otros gimnasios grandes.
Las personalidades...
tenemos mucho en común:
las dos somos irlandesas,
siento que me estoy viendo en el espejo
cuando hablo con ella,
como si estuviera hablando conmigo misma.
Que nos podemos confesar todo.
Y eso es fantástico.
Debes estar cualificada para entrenarme.
Lo sé.
No hay mucho donde hacer mejoras.
Así que tenemos que empezar fuerte.
Cuando tienes una agenda ocupada,
y tu vida se desarrolla en un jet,
no tienes tiempo que perder y Jackie es la adecuada.
Gracias.
Muchas gracias.
De nada, tengan un buen día.
Dave! Estamos aquí!
Qué adorable.
Es un cachorro.
-Ven acá, que escondes allá. -Ven bebé.
Ven acá.
Trae el globo para boxear.
Me imagino que Erika está al mando.
Si, Erika es un buen dictador.
Por Dios!
Jackie puso a Erika al mando,
creo que es simple: ella sabe que es la mejor.
Es quién lleva más tiempo,
pero controlar el estrés no es el punto fuerte de Erika.
De toda la gente que podía dejar..
Lo sé, le dejó el poder a quién no lo pidió.
No puedo creer que nuestra entrenadora: Zen
pensara traer a su perro
al trabajo cuando no le han dado permiso.
Qué hace aquí? Qué es eso?
Sé que es un perro...
No! No! No! No! No!
Va a romper la pelota.
-Está bien, no va a hacer nada. -Qué está haciendo aquí?
En serio, ¿qué hace tu perro aquí?
En verdad pensé que este era un ambiente amigo de los perros.
Por razones obvias,
hay perros ahí todos los días.
Cuál es el problema?
Por mucho que ame a los animales,
Jackie es la única que trae perros aquí.
Estás segura?
Totalmente.
Ella dijo eso?
Si.
Es la dueña del gimnasio,
si alguien trae un perro alguna vez
se vuelve loca.
De verdad?
Si, y de hecho es un peligro.
No está para nada bien.
Sácalo de aquí.
Es un buen perro.
No me importa, así que por favor.
-Amárralo. -Ok, se va.
Gracias.
Dejar a Erika a cargo del gimnasio,
no hubiera sido mi primera opción.
Por que Erika prueba el poder y abusa de él.
Cuidado! Cuidado! Cuidado!
Cuida donde pisas!
Si.
Si. Sólo quería salvar los zapatos.
Oh por Dios!...
Y tú pensando...
Se habría arruinado mi día.
-Eso no es lindo. -Lo sé, lo sé.
Esa es la razón por la que no hay perros en el gimnasio.
De regreso al trabajo, chica.
Qué tienes en las manos?
Nada.
La escuché decir que su día se habría arruinado.
Estoy manteniendo al perro afuera.
Erika se va a enojar por eso?
Pensé que eramos amigos Doug.
En verdad necesitamos amarrar al perro,
para que no se haga en cualquier otro lado.
Salgo del gimnasio para una sesión de cardio,
y veo popó, botas vaqueras..
y un perro.
No hay razón para encadenarte.
No!
Está bien. Dónde te pongo?
Victoria es genial,
ella es una mujer muy fuerte,
inteligente, talentosa,
que también es Playmate de Playboy.
Tres!
Dos!
Uno! Del otro lado!
Los últimos dos meses, hemos estado trabajando
para alcanzar una meta, la cual es:
tratar de que pueda usar
un bikini nuevamente, para una sesión de fotos.
Arriba y adentro.
Las patadas de lado y los estiramientos
se ocupan de los glúteos y los músculos abductores
así que obtienes múltiples beneficios
y también mantiene lo cardio ariba.
Y ...
Bien.
Este es tu última serie
termina fuerte.
Cómo te va el día de hoy? Señorita Erika.
Vamos muchachos, hay clientes aquí.
Sólo estamos felices de que Jackie no esté aquí.
-Libertad!
-A veces es como una olla de presión y... ahora está...
Necesitamos tiempo libre para jugar!
-Como los niños de la calle.
-Entonces sálganse!
Voy a llamar a Jackie!.. ya no puedo aguantar esto!
Jackie tiene nuestros cheques, no Erika.
Núnca le haríamos eso a Jackie.
"Cuando el gato no está los ratones hacen fiesta"
Sólo estabamos jugando.
Hola papá! Hola papi!
Tengo dos hijos,
uno tiene un año de edad,
mi tiempo está muy limitado actualmente
pero tengo un buen manejo del tiempo
y eso es de lo que se trata la vida: estar ocupada,
retarte a ti misma, y eso es por lo que Jackie funciona perfecto
en mi agenda, porque me va a hacer trabajar y duro,
en el menor tiempo posible.
Tengo residencia en Colorado,
nuestra casa está en Denver,
tenemos un rancho también
un rancho en el que se trabaja.
No muy lejos de las afueras de Denver,
y despés tenemos otro rancho "de juguete", para divertirnos.
Mi esposo está en el negocio de la ganadería,
y ama los lugares abiertos así que tomamos ventaja de ello.
Comencemos.
Está bien.
Si.
Sabes qué podríamos hacer?
Tenis rudo con poder.
Podría hacer un "swing" aquí.
Es una excelente idea.
-Excepto que es...
-Estoy agregando nuevos movimientos a tu gimnasio.
Si. Me voy a asegurar de incorporarlos,
nos servirán en la cancha de tenis.
Tengo una para... ok, la voy a encender
Aprende cómo funcionan las máquinas!
Lo sé.
No.
Mi personal lo hace, usualmente.
Sarah!
Ya! Vamos!
Que sea lesbiana no significa que sé jugar tenis.
Mi reto con Sarah, es
no caer en este juego de risas, diversión y bromas
con ella, sino ser autoritaria.
Y tengo que serlo.
Porque tiene un costo y me preocupa lo que hago.
Y quiero que consiga ese físico perfecto, perfecto
y que esté con perfecta salud.
Mi plan para Sarah es ejercitar con ella
por lo menos dos veces en estos dos días.
Para hacerlo más interesante,
decidí tomar ventaja de el paisaje,
para su calentamiento en cardio.
Correr siempre es bueno antes del ejercicio,
por que calienta el cuerpo y los músculos.
Si!
Hoy nos vamos a enfocar en..
brazos..
Si
hombros...
la parte superior del cuerpo...
comenzaremos con los biceps,
-toma tus pesas.
-Okay.
Voy a comprobar que no sean muy ligeras para tí,
cámbialas si quieres.
Quiero que hagas levantamientos hacia afuera,
así que abre,
levanta,
mantén apretado,
y...
y... abajo lento.
Aprieta.
Mantén los hombros hacia atrás.
Vamos.
Aprieta fuerte.
Es muy ligero.
Vamos a hacerlo más pesado, está bien?
Está bien.
Más pasión, vamos!
Bum! Vamos!
Golpea! Golpea! Golpea! Golpea!
-Diez más! -Están pesadas!
Nueve!
Ocho!
Vamos!
Aprieta, sientes eso?
Si.
Incrementa la intensidad.
Igual, incrementa la intensidad.
Cinco!
Cuatro!
Tres!
Tenemos que incrementar el peso.
No! No tenemos que hacerlo.
Si tenemos que hacerlo, es demasiado ligero.
-Esto es realmente pesado.
Soy feliz con mi cuerpo, sólo quiero más definición.
limpiarme un poco.
Entendido.
Sarah está en excelente forma,
pero es perfeccionista
y quiere un cuerpo perfecto.
Y lo que creo que es perfecto en ella,
quiere prueba de ello.
Quiere más definición en el trasero,
y quiere más fuerza y definición en la parte alta.
Dónde están tus tríceps?
No tengo.
Tienes excelentes biceps, los triceps simplemente desaparecieron.
Se fueron?
Si.
Cinco más.
Cinco
Cuatro
Los contratas para que hagan cosas por tí,
pero aún así te preocupas por tu rendimiento.
Ven para acá.
tienes razón, mis triceps son muy débiles.
Sí lo son. Ven para acá.
Me cae bien Jackie.
Pude decir que seríamos amigas desde el inicio.
Tiene tanta energía.
Nos afectamos mutuamente con esa energía.
Tres...
Dos...
Y uno...
Quiéres bajar?
Dios! Por favor!
Quieres bajar?
Siento que la conozco desde hace años.
Nos hicimos amigas al instante.
Y jugamos mucho entre nosotras.
Se me podrían caer los pantalones.
Bien.
Tres...
Ella me hace sonreir.
Es difícil.
Por eso me tienes a mí.
Exacto.
Ahora sé de que se trata el entrenamiento real.
Dolor?
Dolor. Si no hay dolor, no sirve.
Sabes, he estado pensando...
Concéntrate.
... en tal vez, poner mi propio lugar.
- Lugar cómo...
- Mi gimnasio propio.
No hay suficiente espacio aquí para dar clases.
Cierto.
Entonces sería aquí cerca?
Probablemente estaríamos cerca de esta zona.
De verdad?
Te gustaría... irte para allá?
Tú llevas tus clientes, yo tengo los mios.
Y podemos...
tal vez pueda ponerte de director.
Si, eres bueno con la gente.
Vamos B! "Cómete a alguien" nene.
Este lugar está muy desordenado.
Limpié hace un rato.
El día se ha ido y..
ahora estoy ejercitándome,
trabajando la autoestima,
así que cuando ella entró, le dije: oh sí.
Quería ser dulce con ella.
Cómo va tu día?
Ha estado de locos.
Adivina que escuché en la mañana?
Bryan está pensando en abrir su propio gimnasio.
Crees que quiera llevarse algunos clientes?
A mí me sonó como..
le estaba pidiéndo a Doug...
que se fuera con él.
Para mí, no estoy seguro.
Aunque sea o no verdad, o lo que sea;
creo que debo decirle a Jackie
de algo que afecta su negocio.
Es un mundo de perros aquí.
Si
No lo sé.
Cuándo nos hablas... no es una petición,
sólo es un ruido fuerte.
No hablas con nosotros, nos hablas nada más.
Te gustaría verla, con otra mujer guapa?
No, estás loca? La asesinaría.
Okay, vamos a hacer felxiones. ¿estás lista?
Suéltalo, lo tengo.
Está bien.
¡Me encanta hacer flexiones!
Cállate.
Vamos Jen! Dos más!
Cuatro...
El último..
Eres fuerte, eres fuerte!
Excelente!
Que buen trabajo! Descansa.
Toma agua.
Lo hiciste excelente, estoy orgullosa de ti.
Esos son difíciles de hacer.
Cuando entrenas, las cosas internas... sí, el aspecto tiene su importancia.
Y también marca diferencias, pero
es de dentro hacia afuera.
¿En qué nos vamos a concentrar esta semana?
- En lo esencial. - En lo esencial,
Y también quiero concentrarme en mi equilibro.
Porque siento que se tambalea un poco.
Definitivamente lo esencial, y reforzas los ejercicios en mi...
- ¡Dieta! - Ah, bueno. Eso también.
Definitivamente, nada de MacDonald's y nada de refrescos,
- si puedo. - Vale.
¿Y qué vas a hacer en lugar de eso?
Lo sustituiré con... mucha agua, dijiste que mucha agua,
- Muchas gracias. - ¡Qué bien lo has hecho!
- Gracias. - Vale.
Vale, chicos... sinceramente...
hay unos cuantos asuntos que debemos hablar.
Me alegro de que vuestros clientes estén progresando, es genial,
Que Erika se ponga en ese lugar me resulta bastante cómico,
porque no tiene esa autoridad que tiene Jackie,
no tiene esa presencia,
Erika es muy dulce, es un cielo, pero
no tiene... no tiene lo que tiene Jackie.
Lo de ayer estuvo muy fuera de lugar,
con otros clientes y entrenadores mirando como "¿Qué pasa aquí?"
No puedo... ya no puedo ser simpática.
Eso no responde a la imagen que Jackie quiere dar.
Así que no podemos tener eso aquí.
Es un reflejo de su encargada.
No, en realidad también es un reflejo de los entrenadores.
De verdad siento tanto estrés, tanta presión sobre ti que
el modo en que nos hablas, es... es como gritando,
"¿Eh, qué pasa aquí?" comparado con... no sé, ya sabes...
Nos hablas a nosotros, no con nosotros.
- ¿No? - Sí, a eso me refiero.
No puede con ese tipo de trabajo.
- No, yo sólo... - Bla bla bla bla.
Mostradle un poco de respeto.
Escuchad lo que dice, durante estos dos días
no la habéis escuchado ni una sola vez,
todo el rato habéis estado hablando e interrumpiéndola.
Habéis estado... no sé qué problema tenéis,
os habéis comportado como idiotas.
- Yo sé lo que... - No lo entiendo, de verdad,
y es tan poco profesional, lo habéis hecho delante de los clientes,
Ya he mencionado los puntos que tenemos que hablar,
y,...
ya sabéis, obviamente Jackie se enterará de estas cosas,
y espero que podáis comportaros mejor la próxima vez que ella esté fuera.
El marido de Sara fue un cielo, se quedó cuidando a los niños
mientras Sara y yo salíamos por la ciudad.
¡Vamos, super entrenadora!
- ¿Está bien hacer esto esta noche? - ¿Estás lista para irnos?
Estoy lista para irnos.
Después del ejercicio nos subimos a mi deportivo
y nos fuimos a la ciudad.
Y esa fue en realidad mi parte preferida del entrenamiento.
Fue el post-entrenamiento.
En cuanto salimos de ese gimnasio fue como:
"Cuidado, mundo, que ahí vamos."
Salud, chin-chin.
Por... hoy has hecho un
trabajo maravilloso, aprendiendo trucos nuevos,
Estoy aprendiendo mucho de ella. Para empezar,creo que nunca antes
había pasado tanto tiempo con una lesbiana,
¿Por qué eres lesbiana? ¿Es por imagen?
Sí.
Vale.
No te esperabas eso, ¿verdad?
¿Cuántas veceste han hecho esa pregunta?
No. Pero lo de ser lesbiana tiene mucho que ver con la genética.
- No sólo... - No te creo.
- Sí, es cierto. - No. No.
- Ser gay o lesbiana es genético. - ¿Tu madre era lesbiana?
¿Sabes qué? Creo que en secreto sí que lo es, y mi abuela también.
- ¿De verdad? - Y Mimi dice lo mismo de su familia.
Tengo que decirte, para que conste, que la gente no elige ser gay,
Es genético, pero también tiene que ver con tu entorno social.
- A mi me sexualizaron desde muy pronto, - Sí, estoy segura
- Ser lesbiana sin quererlo.
- Sí, yo también habría sido lesbiana, probablemente, si te hubiera visto entonces.
Yo soy mucho más paranoica
con mi homosexualidad que todos mis amigos heteros,
- mi novia... - ¿Sí? Pero ¿a quién le importa?
Crecí en un pueblo hetero muy pequeño, una comunidad cristiana,
- ¿Sí? - Pues ahí lo tienes.
Jackie es el tipo de chica
que puede hacer que hombres, mujeres... perros
se exciten, porque tiene un sex-appeal fabuloso.
- Háblame de tu novia. - Vale,
Me fascina toda esta... situación.
Bueno, tenemos problemas, problemas serios, ahora mismo.
Últimamente yo creo que su comportamiento ha sido tan malo
- ... que no puedo ni explicarlo. - Es muy celosa.
Es muy... No sólo es celosa,
- No sé muy bien qué le pasa. - Llámala ahora.
- Que la llame ahora. Oh, Dios. - Llamémosla.
De verdad creo que Sara estaba coqueteando conmigo.
Y eso me gustó.
¡No!
Fue divertido ver cómo reaccionaba.
Yo intentaba desafiarla porque... bueno, porque es divertido.
¿Te enfadarías si ella besara a otra chica?
- ¿Besar?
- Sí. - La mataría.
Después me dijo que ella es celosa, así que veo el parecido entre ellas.
¿No te gustaría observarla con otra chica guapa?
¡No! ¿Estás loca? ¡La mataría! Y a la otra también.
- Pero eso es excitante. - No, no lo es.
Creo que somos chicas juguetonas, Jackie y yo,
y creo que fue como una prueba para ver quién iba en serio y quién no.
Básicamente, si eres hetero y te me acercas, tendrás problemas.
- ¿De verdad? - ¡No! ¡Es broma!
- Es un chiste. - Vale.
- ¿Estás bien? - Sí.
Vale.
- No, pero lo qeu digo es que me gusta... - Bueno, me gusta esa confianza, es buena.
Es como si fueras mi hermana gemela.
Lo sé, un poco, ¿verdad? Da un poco de miedo. Tienes esa confianza y se nota.
- Mi confianza...
- Cuando nos conocimos, en seguida empezamos esto de ...
No, pero tú si lo haces, porque tienes confianza en ti, como yo.
Siento como que la conozco desde hace años.
Tenemos muchas cosas en común.
Siento que hablo con el espejo
cuando hablo con ella, como si hablase conmigo misma.
Simplemente me hace sonreír.
¿Sabes? Me encantaría llevarte a mi mundo.
Pues voy a tu mundo. Entenderías muchas cosas de mi
- si vieras mi mundo. - Bien, pues vamos.
De verdad. Terminaríamos llorando y abrazadas al final del día.
- Vale. - Es cierto.
Ya está. No creo que llore ahora.
Pero me abrazarás.
Al salir por ahí con Sara, me di cuenta de lo que me estoy perdiendo,
en mi vida, ese elemento de alguien que puede ir paso a paso conmigo.
Me hace ver un poco lo que me estoy perdiendo.
Eres la primera mujer que me ha invitado a cenar en... 5 años.
- ¿Y qué tal? - Me gusta.
Me gusta un poco más de lo que me gustaría admitir.
- ¿A dar un paseo? No. - ¡Sara! Mueve esas piernas.
Vale, ya sé, pero me duele tanto que apenas puedo caminar.
- ¿Quieres parar? ¿Ya? - Sí.
Quiero a mi novia,
pero no sé si somos adecuadas la una para la otra.
Ya no sé si seguimos estando en la misma onda.
Me he estado cuestionando estos dos días toda mi relación
No puedes estar perfecta
- Y puedes ganar un poco de peso. - Vale. Eso tiene demasiadas calorías.
- Oh, venga. - Para.
- Tienes que venir a mi habitación... - Esto es de locos.
- Tienes que venir a mi habitación - Esto es de locos, con eso...
Será mejor que vayas a por el, y llamas a la puerta en 10 minutos.
Me divierto. Cuando me divierto me siento bien, soy una persona coqueta,
¿Por qué no me acompañas a mis aposentos de invitada?
Te aco... te acompaño hasta las escaleras.
Sí, me encanta coquetear.
Y jugar, con las mejores.
pero no engaño a Mimi, eso nunca lo haría,
- ¿Te veré mañana? - Sí.
- ¿Sí? ¿Te daré una paliza? - Yo te daré una paliza a ti.
- No, no creo.
- Eres un buen soldado. - Gracias por esta noche.
- Ha sido divertido. - Sí, ha sido divertido, cariño.
- Me he partido de risa. - ¡Uh, tienes problemas!
¡Estoy muy jodido!
- Vale, eh, ¿qué quieres...? - ¡No podemos hacer nada!
No puedo hacer nada. No podemos hacer nada.
Ahora mismo estoy tan cabreada que no puedo ni gritar, no puedo hablar.
¿Vas a entrenarme y hacer que recupere el cuerpo que tenía a los 19?
Ser entrenador en L.A. en general es muy duro, es...
es un mercado muy competitivo.
Uno de mis secreto para conservar a mis clientes es cambiar el día a día
Me tomo mi trabajo muy en serio.
Solía estar en la armada, y soy un antinguo marine, así que
Esto es una milla, sí.
- Y soy muy bueno en lo mío, así que... - Vale.
Empecemos con esto.
Al tener un pasado militar, no veo color, género, raza,... no importa.
Soy guay con todos.
Hay que tensar esos abdominales,
y cualquier tipo de remo funcionará con esta zona.
Y es muy importante, porque si añadimos un poco de músculo aquí
- Levantará el resto. - Reducirá esta zona.
Y una vez que esto se reduzca un poco, ya está, cariño.
Mi objetivo es que mi culo vuelva al tipo Beyoncé que tenía,
ya sabes, un poco más pequeño que el de J-Lo, incluso más
Dos, venga, inhala, empuja.
Una, dame una más.
Una más, una más, venga, hasta el cielo, cariño.
Cuando el tacón llega al banco, usas los glúteos para subir.
Sí, aprieta el trasero mientras subes.
- Sí, hay diferencia. - Sí, hay que fijarse en muchas cosas.
Le recorta un poquito al trasero. Todos queremos recortarlo.
Sé que al principio estaba pensando hacerse una reducción de pechos,
Alina es una clienta estupenda,
Está haciendo progresos
Aunque sólo lleva un par de semanas,
Yo le digo: "haz tu cardio, tienes tantos ejercicios al día,
mira que tu ritmo cardíaco esté
en tal nivel, come esto, a tales horas,...
come esto otro a esta otra hora...
Y lo hace.
Cien. Cien veces.
Perfecto.
Dos... abdominales dentro, excelente,
asegúrate de que se unen,
Creía que necesitaría una reducción de pecho,
porque tenía dolores de espalda, y...
Y es algo que de hecho me estoy replanteando.
Expira cuando los subas,
y aspira cuando los bajes.
¿Los sientes?
Sí.
Bien. Una forma perfecta.
El dolor de espalda ha desaparecido,
y me siento mucho mejor, siento que he
fortalecido los músculos de mi espalda,
para que sostengan de verdad todo mi cuerpo.
Mejoras los abdominales, y el oblicuo con los riñones.
Estoy muy orgullosa.
Después del trabajo Erika y yo decidimos pasar por casa de Jackie.
La reglas de Jackie son más o menos No quiero a nadie aquí excepto a Erika
Oh, qué mal...
Y no puedo practicar el sexo en su cama.
- Tienes que contarle todo a Jackie. - ¡Claro que se lo voy a contar todo!
Yo también se lo voy a contar, lo soltaré en algún momento.
No voy a evitarle un problema a alguien sólo porque nadie me escuchó.
Pero ¿sabes qué? Yo te apoyo, te apoyo en eso.
Porque yo vi...
- que tú de verdad... - Sí.
porque vas a hacer tanto.
¡Va!
Fuera.
Hola, estoy cocinando. Pasad.
Oimos que Jesse cuidaba la casa de Jackie y
le dije a una amiga, "Vamos a esta dirección",
Todos aparecimos en casa de Jackie,
Creo que eres vas a dar una gran... fiesta.
El domingo que viene.
¿Peeler? Sé que eres tú.
Y no vas a entrar.
Pensé que Jackie volvería en dos días,
al menos tenía tiempo.
De... limpiar el desastre si lo hay.
Esperemos que no uno demasiado grande.
- Esto se convertirá en un bar... - ¡Noooooo!
- Haremos un bar. - ¡No me hagas esto!
Por el amor de Dios, Peeler.
Parece que has quemado algo.
No he traído nad... ¿qué se quema?
- ¿Estás cocinando algo? - No.
No soy gay, no pasa nada.
Oí que Jesse cuidaba la casa de Jackie, y cuando lo vi salir con Erika,
creí que sería divertido sorprenderlos con una visita.
Y más o menos, le dije a todo el mundo que daba una fiesta.
Ya que estamos jodidos, pasémoslo bien.
Sí. Exacto.
Me siento mal por Jesse, porque la fiesta está fuera de control,
He tenido que tratar con esta gente toda la semana
en el gimnasio y no es nada divertido,
ni me imagino cómo será cuando estén bebiendo
y no tengan que estar en un ambiente de trabajo.
¿No crees que tendremos problemas si nos metemos aquí?
Sí, bueno,... ¿qué va a hacer? ¿despedirme?
Soy el mejor entrenador que tiene, no puede perderme.
¡No, no, no, no, no, no!
Peeler ¿que coj...? Mie...
¡Estaba ahí arriba!
- Fuera de aquí, ahora tienes problemas. - Yo no he hecho nada.
Yo no he hecho nada.
Estábamos jugando, pero no teníamos intención de romper el jarrón.
Simplemente sucedió así, así que...
la hemos jodido.
- Vale, vale, estábamos... - No, no, no, no, escúchame
Te agradecería que os fuérais todos ahora.
- Sólo quiero a todos fuera. - ¿Todos fuera?
Todos fuera.
- ¿Qué has hecho? - Se cayó. Se cayó.
Ha roto el cenicero.
Os agradecería que todos saliérais. Peeler, por favor, vete.
- ¿Ah, si? - Ah, vale, bien.
Jackie va a matarte.
- ¿Sabes qué? ¿Sabes qué? - Vas a tener problemas.
- Tienes problemas. - Esto es todo culpa tuya.
Me di cuenta de que los perros no estaban dentro de casa
y estoy muy asustado.
Estoy alucinando, intentando hacer algo.
No quería que nadie supiera lo que estaba pasando,
sólo quería encontrar a los perros.
Los busqué toda la noche, vi que no estaban,
Y me dio algo.
Ishoo, Pucky
Tres,
Bien.
Has terminado.
Oh, oh, oh, no sé qué decir.
Alguien va a morir.
No puedo creer que hayas sido tan irresponsable.
Ishoo, Pucky...
Jackie me pidió que vigilara su casa mientras ella no estaba,
y que cuidase de los cachorros, son como sus pequeños bebés,
Está paranoica con que se los coman los coyotes.
Gracias a Dios, gracias a Dios sé que me odiáis más que a nada,
¿Y qué tomaste para desayunar esta mañana?
Un mega batido.
- Mi marido hace unos batidos de miedo.
- Sí, me encantan. Así deberíamos comenzar cada día.
Anoche nos divertimos. Hoy tengo que volver a lo serio,
ponerme a ello y darle una sesión de entrenamiento genial.
- Dios... - 20 segundos.
Respira,
Bien.
- Sólo un par más, y después estiramos. - Vale.
Esta mañana voy a enseñarle estiramientos geniales
para liberar de verdad algo de tensión interna.
Empuja. Más, más, más, más... y relaja. Vale.
Lleva estrés en su cuerpo,
en los hombros,... así que el estiramiento le dolió un poco,
Pero así estiro a mis clientes, lo hago con todos.
Pero ella necesita un poco más, creo yo.
No tienes flexibilidad, tienes problemas de hombros.
- Dame las manos. - Por eso tengo entrenadora nueva.
Sí, tienes un aspecto fantástico, pero te duele.
Relájate.
Creo que llevas demasiadas joyas en el brazo, te arrastran,
Yo también lo creo.
Es tan raro que lleve tanta joya cuando entrena.
Nunca se quita los diamantes.
Has terminado.
- Muy bien. - Vale.
- Buen trabajo. Bien, cariño. - Me has matado, Jackie.
- ¿Me echarás de menos? - Sí.
- Vale.
No he terminado contigo.
Necesito más entrenamiento ahora que sé de verdad...
- ... como tiene que ser. - Ahora tienes entrenamiento de verdad.
- Lo sé. - Y cuando lo tienes,
no puedes dar marcha atrás. Ven a verme, ven a L.A.
Vale. Veré si puedo ir la semana que viene.
- ¿La semana que viene? - Si.
- ¿Estás segura? ¿Lo prometes? - Hagámoslo.
- Allí estaré. - Si puedo moverme.
Podrás moverte.
Estoy deseando ir a L.A.
Estoy emocionada porque vuelvo a tener gimnasio adonde ir.
Un gran trabajo.
¡Hola, chicos!
¡Hola!
¡Venid aquí! ¡Oh, sí, venid con mami!
Os he echado de menos. Os he echado de menos.
Hola.
¿Cómo estáis?
¡Vaya, menudo desastre habéis hecho!
¡Oh, oh, oh, no sé qué decir!
Alguien va a morir.
Es asqueroso.
Jesse, soy Jackie.
¿Sabes qué? Estoy en casa.
Con los perros, y estoy más que alucinada
al ver el estado en que está mi casa.
Estoy tan cabreada ahora mismo que no puedo ni gritar, no puedo hacer nada.
No puedo creer que hayas sido tan irresponsable.
Vale,
Llámame; si no lo haces, te veo dentro de un rato.
Adiós.
He terminado contigo.
- Por favor... - Vale. Lo siento, Jackie.
Yo no la llamaría una cita.
¡Para!
No tiene gracia, me ha dolido.
He oído que buscas un nuevo amor, Jackie. Si es así, conozco a alguien.
- Vale, iré. - ¿Qué tipo de chica te gusta?
¡Salud!
Subs de Howita